Приемы классического массажа должны следовать друг за другом без перерывов, строго следуя направлению движений. Массажные движения следует направлять по ходу движения лимфатических сосудов к узлам. Массаж конечностей необходимо проводить по направлению от кисти к локтевому суставу и плечу, от стопы к колену и бедру. Голову массируют от волосяного покрова к подключичным регионарным лимфатическим узлам. Во время проведения массажа живота учитывается вид мышечной ткани: прямые мышцы живота массируют в направлении сверху вниз, а косые мышцы – снизу вверх. Начало массажа должно быть мягким и охватывать большую поверхность. Постепенно увеличивается сила воздействия, а окончание массажа снова требует мягких поглаживающих движений. После достаточно продолжительного массажного воздействия на большие поверхности кожи, крупные мышцы переходят к массажу мелких участков тела. Такая последовательность обеспечивает лучшее кровоснабжение всех слоев тканей. Движения массажиста должны быть ловкими, неторопливыми, ритмичными, что не вызывает рефлекторного перераздражения нервной системы. Длительность и интенсивность воздействия постепенно увеличиваются по мере подготовки мышечной системы пациента. Не стоит забывать, что между массажистом и пациентом должна существовать доверительная атмосфера, а сама процедура должна выполняться в комфортных условиях. Соблюдение этих правил позволит извлечь максимальную пользу из сеансов классического массажа.
|